3 Minutos Para Meditar

Christophe André (Autor) Lançado a 6 setembro 2017 Edição em Português
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    • Data de lançamento 06/09/2017
      Editor Editorial Presença

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    • Três minutos por dia, e tudo muda... A meditação é uma prática com mais de dois mil anos, no Oriente e no Ocidente. Os seus benefícios estão confirmados por inúmeros estudos científicos. Podendo ser praticada em qualquer lugar, a meditação proporciona serenidade, energia e lucidez, ajuda-nos a enfrentar as contrariedades do dia a dia e é um fascinante treino do espírito. Se estiver a iniciar-se na meditação, os exercícios aqui propostos vão estimulá-lo a ir mais longe. Se já se dedica à meditação, vai poder intensificar a... Ver mais

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    Resumo 3 Minutos Para Meditar

    A meditação é uma prática com mais de dois mil anos, no Oriente e no Ocidente. Os seus benefícios estão confirmados por inúmeros estudos científicos. Podendo ser praticada em qualquer lugar, a meditação proporciona serenidade, energia e lucidez, ajuda-nos a enfrentar as contrariedades do dia a dia e é um fascinante treino do espírito. Se estiver a iniciar-se, os exercícios aqui propostos vão estimulá-lo a ir mais longe. Se já se dedica à meditação, vai poder intensificar a sua prática e potenciá-la dia após dia. 3 Minutos para Meditar é uma introdução simples à arte da meditação: 40 exercícios e 3 minutos diários para meditar, ouvir o mundo e a natureza.

    Mais Informações 3 Minutos Para Meditar

    Três minutos por dia, e tudo muda...

    A meditação é uma prática com mais de dois mil anos, no Oriente e no Ocidente. Os seus benefícios estão confirmados por inúmeros estudos científicos. Podendo ser praticada em qualquer lugar, a meditação proporciona serenidade, energia e lucidez, ajuda-nos a enfrentar as contrariedades do dia a dia e é um fascinante treino do espírito. Se estiver a iniciar-se na meditação, os exercícios aqui propostos vão estimulá-lo a ir mais longe. Se já se dedica à meditação, vai poder intensificar a sua prática e potenciá-la dia após dia.

    Características detalhadas3 Minutos Para Meditar

    • Autor Christophe André
    • Editor Editorial Presença
    • Data de lançamento 06/09/2017
    • EAN 978-9722360883
    • ISBN 9789722360883
    • Dimensões 15 x 23 cm
    • Nº Páginas 192
    • Encadernação Capa mole

    CARACTERÍSTICAS DO EBOOK

    • Formato ePub
    • Editor Editorial presenca
    • Data de lançamento fevereiro 2018
    • EAN 9789722361781
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