A Ansiedade nos Nossos Dias

Diogo Telles Correia (Autor) Como a Identificar, Como a Combater Lançado a 7 setembro 2018 Edição em Português
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    A Ansiedade nos Nossos Dias

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    • Data de lançamento 07/09/2018
      Editor Bertrand Editora

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    • 1,5 milhões de portugueses sofrem de uma perturbação de ansiedade. É provável que muitas vezes se sinta incapaz de lidar com as exigências do dia-a-dia e que este mundo apressado vá imprimindo na sua mente uma velocidade desumana, que lhe provoca inquietação. Frequentemente, nestas circunstâncias, o corpo começa também a dar sinais: o coração bate mais depressa, a respiração torna-se ofegante, a barriga parece ganhar vida própria…
      Os medos — que podem ser do presente, do futuro, de tudo e de nada — começam a surgir. Às...
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    Mais Informações A Ansiedade nos Nossos Dias

    1,5 milhões de portugueses sofrem de uma perturbação de ansiedade. É provável que muitas vezes se sinta incapaz de lidar com as exigências do dia-a-dia e que este mundo apressado vá imprimindo na sua mente uma velocidade desumana, que lhe provoca inquietação. Frequentemente, nestas circunstâncias, o corpo começa também a dar sinais: o coração bate mais depressa, a respiração torna-se ofegante, a barriga parece ganhar vida própria…
    Os medos — que podem ser do presente, do futuro, de tudo e de nada — começam a surgir. Às vezes estes medos focam-se em situações específicas, como estar em espaços públicos ou em lugares fechados. E, de repente, a ansiedade está instalada...

    A ansiedade é uma situação que não olha a condições de vida ou escalões do IRS. Pode afetar qualquer um e é muitas vezes vivida em silêncio e incompreendida pelos que nos são próximos. Contudo, é uma afeção tratável e, no pior cenário, uma situação que se aprende a gerir.
    O médico psiquiatra e psicoterapeuta Diogo Telles Correia desmistifica e explica as várias manifestações da ansiedade, discute os tratamentos e abordagens terapêuticas mais eficazes e dá-nos pistas sobre como lidar com ela ou ajudar os que nos são próximos a obter a ajuda necessária e adequada. Ilustrado com casos reais, os leitores terão a hipótese de esclarecer todas as suas dúvidas sobre ansiedade, de se reconhecerem nos perfis traçados e de se sentirem apoiados e mais capazes de enfrentar a maior epidemia da nossa era.

    Características detalhadasA Ansiedade nos Nossos Dias

    • Autor Diogo Telles Correia
    • Editor Bertrand Editora
    • Data de lançamento 07/09/2018
    • EAN 978-9722536141
    • ISBN 9789722536141
    • Dimensões 15 x 23,5 cm
    • Nº Páginas 168
    • Encadernação Capa mole

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