A Arte de Viver Simplesmente

Shunmyo Masuno (Autor) Lançamento a 16 julho 2019 Edição em Português
    A Arte de Viver Simplesmente_0
    A Arte de Viver Simplesmente
    • Resumo
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    • Acessórios incluídos
    • Data de lançamento 16/07/2019
      Editor Lua de Papel
    • "Quando chega a casa, provavelmente quer pôr-se à vontade. E quando se descalça, quase de certeza que não pensa duas vezes no assunto. No entanto, se gastar alguns segundos para alinhar os sapatos, estará a praticar zen. Estará a ordenar a sua vida, a “arrumá-la” de forma mais harmoniosa. Ao organizar o espaço físico à sua volta, vai tranquilizar a mente… por breves instantes.  Fará assim tanta diferença na sua vida? Sim, porque se o fizer muitas vezes, vai criar um pequeno hábito. E ao juntar a esse hábito uma série... Ver mais

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    Características
    Editor
    Lua de Papel
    Data de lançamento
    16/07/2019
    EAN
    978-9892345994
    ISBN
    9789892345994
    Dimensões
    15,5 x 23,5 cm
    Todas as características

    Resumo

    "Quando chega a casa, provavelmente quer pôr-se à vontade. E quando se descalça, quase de certeza que não pensa duas vezes no assunto. No entanto, se gastar alguns segundos para alinhar os sapatos, estará a praticar zen.

    Estará a ordenar a sua vida, a “arrumá-la” de forma mais harmoniosa. Ao organizar o espaço físico à sua volta, vai tranquilizar a mente… por breves instantes.  Fará assim tanta diferença na sua vida? Sim, porque se o fizer muitas vezes, vai criar um pequeno hábito. E ao juntar a esse hábito uma série de outros igualmente simples, vai começar a sentir na sua vida aquela tranquilidade e deslumbramento que só raras vezes se sente – como, por exemplo, quando contempla um lago tranquilo.  Há outras práticas recomendadas neste livro.

    Como sair de casa e observar o pôr-do-sol; andar descalço sempre que possível ou simplesmente plantar uma flor; tudo isso é zen, como nos explica Shunmyo Masuno, sumo-sacerdote de um dos mais antigos templos do Japão.  Quando há anos foi convidado para fazer um programa de televisão sobre zen para crianças, Masuno teve uma ideia. Sendo uma pessoa pragmática (e um designer de jardins de fama mundial), decidiu deixar de lado a filosofia. Explicou antes aos alunos que o zen não se aprende nos livros. E deu-lhes exemplos de como o praticar. "

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    Sente-se em silêncio com a natureza, cultive a consciência da gratidão, crie um pequeno jardim na varanda, acredite em si mesmo e aproveite a vida ao máximo, são exemplos de algumas práticas presentes neste livro. Práticas simples e zen que lhe vão tranquilizar a mente!

    Opiniões dos nossos clientes : 2 artigos A Arte de Viver Simplesmente

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    A mais bem classificada Opiniões Verificadas
    Fabiana S.

    Publicada a 04 mai 2020

    Recomendo

    É de fácil leitura e tem dicas simples mas muito valiosas que podem fazer a diferença nos nossos dias.

    Características detalhadas

    Editor

    Lua de Papel

    Data de lançamento

    16/07/2019

    EAN

    978-9892345994

    ISBN

    9789892345994

    Dimensões

    15,5 x 23,5 cm

    Nº Páginas

    224

    Encadernação

    Capa mole