A Cura Pós-Parto

Oscar Serrallhac (Autor) Lançado a 11 janeiro 2019 Edição em Português
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    A Cura Pós-Parto

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    • Um guia completo para mães de recém-nascidos, de bebés e de crianças pequenas. Todos sabemos que a gravidez e o parto são experiências maravilhosas e inesquecíveis, mas também intensamente desgastantes a nível físico, emocional e psicológico. Contudo, uma coisa é saber isto, teoricamente, e outra coisa é saber o que fazer em relação a isso… As mães recentes (e muitas vezes até as mães de crianças já crescidas) têm uma tremenda dificuldade em encontrar tempo e energia para cuidar de si; os cuidados com o bebé têm,... Ver mais

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    Mais Informações A Cura Pós-Parto

    Um guia completo para mães de recém-nascidos, de bebés e de crianças pequenas.

    Todos sabemos que a gravidez e o parto são experiências maravilhosas e inesquecíveis, mas também intensamente desgastantes a nível físico, emocional e psicológico. Contudo, uma coisa é saber isto, teoricamente, e outra coisa é saber o que fazer em relação a isso…

    As mães recentes (e muitas vezes até as mães de crianças já crescidas) têm uma tremenda dificuldade em encontrar tempo e energia para cuidar de si; os cuidados com o bebé têm, naturalmente, prioridade. Mas quanto menos cuidar de si, menos tempo e energia vai ter para o fazer – e menos capacidade vai ter para cuidar bem do seu bebé. A verdade é que o desgaste causado pelo parto e pela gravidez tem características muito específicas – e a cura tem de ser igualmente cuidada.

    O Dr. Oscar Serrallach é médico e especialista em curas naturais e alternativas aplicadas especificamente à recuperação do parto. Partindo do conceito de «desgaste pós-parto», termo que usa para designar o tipo de exaustão e desgaste de recursos típico do pós-parto, apresenta um plano de micro a macronutrição, de reconstrução hormonal, de sono, de exercício físico, de gestão de tempo e de trabalho e de autoestima que lhe permitirá viver os primeiros dias, meses e anos do seu bebé com toda a energia e alegria que merece!

    Características detalhadasA Cura Pós-Parto

    • Autor Oscar Serrallhac
    • Editor Pergaminho
    • Data de lançamento 11/01/2019
    • EAN 978-9896875206
    • ISBN 9789896875206
    • Dimensões 15 x 23,5 cm
    • Nº Páginas 352
    • Encadernação Capa mole

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