A Idade não me Define

Helena Isabel (Autor) O Meu Caminho, as Minhas Escolhas Lançado a 19 setembro 2018 Edição em Português
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    A Idade não me Define

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    • Data de lançamento 19/09/2018
      Editor Manuscrito

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    • «Envelhecer não significa diminuir os nossos interesses ou não aproveitar os prazeres que a vida nos dá diariamente. Significa que podemos desfrutar desses prazeres mais intensamente com a sabedoria que um longo passado de experiências nos deu.» Helena Isabel traz-nos um livro inspirador onde partilha alguns episódios e etapas marcantes da sua vida e nos revela o seu segredo para se sentir feliz, tranquila e segura com a idade que tem. Vivemos numa sociedade que privilegia a juventude e a beleza, mas esta conhecida... Ver mais

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    «Envelhecer não significa diminuir os nossos interesses ou não aproveitar os prazeres que a vida nos dá diariamente. Significa que podemos desfrutar desses prazeres mais intensamente com a sabedoria que um longo passado de experiências nos deu.»

    Helena Isabel traz-nos um livro inspirador onde partilha alguns episódios e etapas marcantes da sua vida e nos revela o seu segredo para se sentir feliz, tranquila e segura com a idade que tem.

    Vivemos numa sociedade que privilegia a juventude e a beleza, mas esta conhecida atriz recusa-se a ser rotulada de «idosa», é uma mulher mais experiente que mantém a mesma curiosidade, a mesma alegria e o mesmo entusiasmo por abraçar novos projetos. O segredo? A idade não nos define. O que nos define são as nossas escolhas, os nossos sonhos, a nossa capacidade de continuarmos a investir em nós próprias e a sorrir.

    Com dicas muito práticas sobre alimentação e tipos de exercício físico adequados, os cuidados a ter com a saúde, conselhos de moda e beleza, para mulheres depois dos 50 anos, Helena Isabel reflete ainda sobre questões fundamentais com que a maioria das mulheres se defrontam depois dos 50 tais como a menopausa, o amor, a sexualidade, a família e os amigos.

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    Sara Luis FNAC Coimbra

    A Idade não me Define. Helena Isabel

    Helena Isabel traz-nos um livro inspirador onde partilha alguns episódios e etapas marcantes da sua vida e nos revela o seu segredo para se sentir feliz, tranquila e segura com a idade que tem.

    Características detalhadasA Idade não me Define

    • Autor Helena Isabel
    • Editor Manuscrito
    • Data de lançamento 19/09/2018
    • EAN 978-9898871619
    • ISBN 9789898871619
    • Dimensões 15 x 23 cm
    • Nº Páginas 248
    • Encadernação Capa mole

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    Opiniões Verificadas
    5 Livros, CD´s e Calendário do Advento MARAVILHOSOS Publicado em 17 jan 2019

    Todos os artigos que comprei são MARAVILHOSOS !!! ADOREI !!!


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    Opiniões Verificadas
    5 Muito bom ! Publicado em 19 out 2018

    É um livro que se lê muito bem e que nos entusiasma para continuar a ler


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