Aprender a A.M.A.R.

Fernando Mesquita (Autor) Lançado em setembro de 2016 Edição em Português
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    Aprender a A.M.A.R.
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    • Data de lançamento setembro 2016
      Editor Chá das Cinco
    • O amor tem de ser complicado?
      Por que é que, para algumas pessoas, viver a dois parece tão simples e, para outras, é um verdadeiro calvário?
      Que mitos e crenças limitam a capacidade de amar?
      O que pode um casal fazer face às primeiras dificuldades?
      Qual é o segredo dos casais felizes?

      Este não é apenas um livro de auto-ajuda. É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR! A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a...
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    O amor tem de ser complicado?
    Por que é que, para algumas pessoas, viver a dois parece tão simples e, para outras, é um verdadeiro calvário?
    Que mitos e crenças limitam a capacidade de amar?
    O que pode um casal fazer face às primeiras dificuldades?
    Qual é o segredo dos casais felizes?

    Este não é apenas um livro de auto-ajuda. É um verdadeiro manual sobre as relações que vai dar resposta a estas (e outras) questões sobre o AMOR! A partir da experiência como psicoterapeuta sexual e conjugal, o autor recorre a exemplos de casos reais e a técnicas apoiadas na meditação Mindfulness, na Terapia Cognitivo Comportamental e na Terapia da Aceitação e Compromisso, para nos ajudar a identificar e a fortalecer os quatro pilares das relações amorosas saudáveis:
    (A)GIR
    (M)OTIVAR
    (A)CEITAR
    (R)ESPEITAR

    Não se limite a saber o que está mal na sua relação. Aprenda a enfrentar e a ultrapassar esses problemas. Descubra como pode ser mais feliz com aqueles que ama. Porque nunca é tarde demais para aprender a AMAR... e ser FELIZ!

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    Características detalhadas

    Data de lançamento

    setembro 2016

    EAN

    978-9897102585

    ISBN

    9789897102585

    Dimensões

    16 x 23 cm

    Nº Páginas

    240

    Encadernação

    Capa mole