Comece a Viver Agora

Rosa Basto (Autor) BASTO, ROSA (Autor) Tudo o que Precisa de Saber para Vencer a Ansiedade Lançado em junho de 2020 Edição em Português
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    Comece a Viver Agora
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    • Data de lançamento junho 2020
      Editor Planeta Editora
    • "A ansiedade é uma doença que afeta muitos portugueses e os impede de viver a vida que gostariam de viver. Neste livro a autora ensina-nos a libertar-nos de pensamentos ruminantes, de crenças que nos limitam, das palpitações que não conseguimos travar, dos nossos medos e raiva. Ensina-nos ainda a trabalhar a nossa auto-estima e confiança. Um livro prático com casos reais e respetivo tratamento, metáforas inspiradoras, dicas, conselhos e exercícios para pormos em prática no dia a dia. A autora é conhecida como a... Ver mais

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    Resumo


    "A ansiedade é uma doença que afeta muitos portugueses e os impede de viver a vida que gostariam de viver. Neste livro a autora ensina-nos a libertar-nos de pensamentos ruminantes, de crenças que nos limitam, das palpitações que não conseguimos travar, dos nossos medos e raiva. Ensina-nos ainda a trabalhar a nossa auto-estima e confiança.

    Um livro prático com casos reais e respetivo tratamento, metáforas inspiradoras, dicas, conselhos e exercícios para pormos em prática no dia a dia. A autora é conhecida como a hipnoterapeuta dos portugueses, graças à sua participação no programa da TVI ""A Tarde É Sua""."

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    16/06/2020 220

    Opiniões dos nossos clientes : 1 artigos Comece a Viver Agora

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    Miguel Martins
    Publicada a 10 jun 2020

    APAIXONANTE O SEU TRABALHO!

    Frequentei a sua clínica para tratar problemas que não conseguia resolver com a psicologia convencional e o seu método de trabalho salvou-me completamente a vida. Só tenho que agradecer e vou recomendar sempre o seu método. Parabéns aos terapeutas que trabalham para si foram fantásticos comigo. O seu livro devorei-o completamente é apaixonante a forma como comunica para as pessoas. Obrigado de coração!

    Características detalhadas

    Data de lançamento

    junho 2020

    EAN

    978-9897773686

    ISBN

    9789897773686

    Dimensões

    15,5 x 23,5 cm

    Nº Páginas

    280

    Encadernação

    Capa mole