Como Não Morrer - O Livro de Receitas

Michael Greger (Autor) Gene Stone (Autor) Lançamento a 5 junho 2018 Edição em Português
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    Como Não Morrer - O Livro de Receitas
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    • Data de lançamento 05/06/2018
      Editor Lua de Papel

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    • Sabia que o açafrão é tão eficaz no tratamento de depressões moderadas como o Prozac? Ou que o consumo regular de sementes de linhaça diminui em 46por cento o risco de um AVC? Ou que os mirtilos têm extraordinárias propriedades imunitárias? O Dr. Michael Greger sabe do que fala. Apaixonado pelo estudo dos alimentos, começou a faltar às aulas na escola secundária para se refugiar na biblioteca e devorar revistas científicas. Era, já então, um assumido “cromo da nutrição”. Licenciou-se em Agronomia e em Medicina, e após anos... Ver mais

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    Mais Informações Como Não Morrer - O Livro de Receitas

    Sabia que o açafrão é tão eficaz no tratamento de depressões moderadas como o Prozac? Ou que o consumo regular de sementes de linhaça diminui em 46por cento o risco de um AVC? Ou que os mirtilos têm extraordinárias propriedades imunitárias?

    O Dr. Michael Greger sabe do que fala. Apaixonado pelo estudo dos alimentos, começou a faltar às aulas na escola secundária para se refugiar na biblioteca e devorar revistas científicas. Era, já então, um assumido “cromo da nutrição”. Licenciou-se em Agronomia e em Medicina, e após anos de prática clínica, começou a reunir os mais relevantes estudos científicos sobre nutrição no popular site NutritionFacts.

    Toda essa preciosa informação foi sintetizada na obra de referência "Como Não Morrer", que nos ensina a usar a alimentação como fonte de cura. Chega-nos, agora, a parte prática. Como integrar as famosas Doze Doses Diárias de alimentos do Dr. Greger nas nossas vidas atarefadas? O autor, em colaboração com um escritor e um chef, apresenta-nos aqui a solução. Mais de 120 receitas mesmo muito fáceis de fazer, que incluem todos os nutrientes de que precisamos para ser saudáveis.

    Características detalhadasComo Não Morrer - O Livro de Receitas

    • Autor Michael Greger
      Gene Stone
    • Editor Lua de Papel
    • Data de lançamento 05/06/2018
    • EAN 978-9892342078
    • ISBN 9789892342078
    • Dimensões 17,2 x 24,3 cm
    • Nº Páginas 272
    • Encadernação Cartonado

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    OPINIÕES DOS NOSSOS CLIENTES Como Não Morrer - O Livro de Receitas

    Condições de Utilização
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    Opiniões Verificadas
    4 Bom Publicado em 27 dez 2018

    Na minha opinião podia ter mais algumas receitas, o livro é grande, as fotografias são bonitas mas parece-me que deveria ter mais conteúdo. De qualquer das formas, se estão à procura de um livro com receitas vegetarianas é excelente.


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    5 Receitas únicas! Publicado em 13 nov 2018

    Desde já quero agradecer à FNAC por ter porporcionado uma entra no Reino Unido em 2 dias. Eu encomendei o livro a um Domingo e terç-feira já tinha o livro em minha casa em Inglaterra. Bom sistema de entrega com lembretes e emails a dizer horas de entrega e se a encomenda foi entregue. Relativamente ao livro simplesmente adoro. A alimentação aqui no UK e muito pobre e acabo sempre por comer os mesmos pratos para evitar comer "porcarias". Eu sigo muito este nutricionista e como queria reduzir o eu consumo de carne decidi encomendar este livro. As receitas sao muito boas (ainda so fiz 3) e para já faceis de se fazer. Estou muito satisfeita com o livro e recomendo-o a todos!


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    Opiniões Verificadas
    5 Vale muito a pena! Publicado em 02 ago 2018

    Adorei! Receitas simples e rápidas para o dia a dia :)


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    Opiniões Verificadas
    5 Um livro muito bem concebido, complementa o anterior com o mesmo título. Muito prático. Publicado em 07 jul 2018

    Fiz a pré compra e quando o recebi superou as minhas expetativas.


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