Cozinha 100% Vegetal e Saudável

Carina Barbosa (Autor) Lançado em setembro de 2016 Edição em Português
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    Cozinha 100% Vegetal e Saudável

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    • «A cozinha 100% vegetal está cada vez mais presente no dia a dia dos portugueses, fazendo parte de um estilo de vida saudável e feliz. As mais de 100 receitas deste livro são saborosas, fáceis de preparar e totalmente isentas de ingredientes de origem animal. São ideias perfeitas para todas as estações do ano e para todos os momentos do dia:
      - Pequenos Almoços;
      - Queijos vegetais e pão;
      - Molhos e entradas;
      - Massas;
      - Sopas;
      - Pratos principais;
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    Descrição Cozinha 100% Vegetal e Saudável

    «A cozinha 100% vegetal está cada vez mais presente no dia a dia dos portugueses, fazendo parte de um estilo de vida saudável e feliz. As mais de 100 receitas deste livro são saborosas, fáceis de preparar e totalmente isentas de ingredientes de origem animal. São ideias perfeitas para todas as estações do ano e para todos os momentos do dia:
    - Pequenos Almoços;
    - Queijos vegetais e pão;
    - Molhos e entradas;
    - Massas;
    - Sopas;
    - Pratos principais;
    - Acompanhamentos e saladas;
    - Bebidas;
    - Sobremesas.

    A alimentação vegan oferece imensos benefícios a quem a segue. Não é necessário ter muitos conhecimentos de culinária ou grande destreza na cozinha para preparar uma refeição unicamente com ingredientes vegetais. Apenas precisa de uma mente recetiva e vontade de experimentar novos sabores, cores e alimentos.
    O que pretendo com este livro é, sobretudo, divulgar a alimentação vegan e apoiar todos aqueles que desejam conhecer e iniciar-se no veganismo, pois existem ainda algumas dúvidas em relação ao que confecionar para o pequeno-almoço, almoço ou jantar, sobremesas ou mesmo lanches. Quero, contudo, que este livro seja também muito útil para quem já segue uma alimentação vegetariana ou vegan restrita.

    "Cozinha 100% Vegetal e Saudável" foi escrito exatamente para mostrar que as receitas vegans são saborosas, fáceis e necessárias.»

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    Sara Luis FNAC Coimbra

    Cozinha 100% Vegetal e Saudável. Carina Barbosa

    Neste livro encontram receitas para os vossos pequenos almoços, snacks, molhos, queijos e bebidas vegetais. Pratos principais, acompanhamentos e muitas sobremesas. Todas as receitas do livro são simples e fáceis de encontrar em qualquer supermercado.

    Características detalhadasCozinha 100% Vegetal e Saudável

    • Autor Carina Barbosa
    • Editor Nascente
    • Data de lançamento setembro 2016
    • EAN 978-9898849083
    • ISBN 9789898849083
    • Dimensões 17 x 24 cm
    • Nº Páginas 224
    • Encadernação Capa mole
    • Temática Culinária e Vinhos - Cozinha Vegetariana

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