Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

Gabriela Oliveira (Autor) Lançado em maio de 2015 Edição em Português
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    Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

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    • "A gastronomia vegetariana é fascinante, pela sua simplicidade e diversidade, e, sobretudo, por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação, apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável, compassiva e ecológica."Ao longo destas páginas, encontra mais de 90 receitas, simples, práticas e deliciosas, de refeições completas, snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne, peixe, lactose e ovos). Prossiga, hoje mesmo, no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!Batidos e águas... Ver mais

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    Descrição Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

    "A gastronomia vegetariana é fascinante, pela sua simplicidade e diversidade, e, sobretudo, por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação, apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável, compassiva e ecológica."

    Ao longo destas páginas, encontra mais de 90 receitas, simples, práticas e deliciosas, de refeições completas, snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne, peixe, lactose e ovos). Prossiga, hoje mesmo, no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!

    Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia, curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá

    Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana, ilustrado com fotografias, com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita, este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada, saudável e deliciosa!

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    FNAC Viseu

    Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável.

    A alimentação vegetariana é saudável e completa. Neste livro, Gabriela Oliveira apresenta uma explicação clara sobre nutrição e sobre os beneficios desta alimentação. São apresentadas 90 receitas simples e deliciosas, desde snacks a sobremesas, para quem quer ser saudável.

    Filipe Martins FNAC Colombo

    Cozinha Vegetariana para quem quer ser Saudável. Gabriela Oliveira

    Sendo a alimentação vegetariana cada vez menos tabú e mais uma opção válida para um crescente número de pessoas, os livros (este é já o segundo) de Gabriela Oliveira vêm não só mostrar a diversidade que este tipo de alimentação tem, mas também ajudar quem quer começar ou aprofundar o tema.

    Sara pinto FNAC Braga

    Cozinha vegetariana para quem quer ser saudável. Gabriel Oliveira

    Se pensas que o Vegetarianismo é uma opção alimentar restritiva desengana-te. Este livro partilha connosco receitas variadas, deliciosas, nutritivas e de fácil execução. Se és um bom garfo não passe ao lado destas receitas saudáveis e deliciosas.

    Comentário dos nossos experts em Livros Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

    Características detalhadasCozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

    • Autor Gabriela Oliveira
    • Editor ArtePlural Edições
    • Data de lançamento maio 2015
    • EAN 978-9896920944
    • ISBN 9789896920944
    • Dimensões 16 x 24 cm
    • Nº Páginas 184
    • Encadernação Capa mole
    • Temática Culinária e Vinhos - Cozinha Vegetariana

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    OPINIÕES DOS NOSSOS CLIENTES Cozinha Vegetariana Para Quem Quer Ser Saudável

    Condições de Utilização
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    Opiniões Verificadas
    5 Muito bom Publicado em 24 mar 2019

    Fácil leitura e com receitas simples e boas. Recomendo


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    Opiniões Verificadas
    4 Muito completo. Publicado em 23 fev 2019

    O livro tem uma boa variedade de receitas.


     Este comentário foi útil?

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