Educar com Mindfulness

Mikaela Övén (Autor) OVEN, MIKAELA (Autor) Lançado em outubro de 2015 Edição em Português
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    Educar com Mindfulness

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    • Data de lançamento outubro 2015
      Editor Porto Editora

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    • Ninguém nos dá a fórmula mágica quando nos tornamos pais. Nem existe um manual que nos ensine a lidar com os desafios diários como as birras, o sono e as refeições.
      Estaremos a agir bem? O que é normal em cada idade? Devemos elogiar ou castigar? Quando dizer não? E como compensar o pouco tempo que partilhamos com os nossos filhos?
      O Mindfulness aplicado à parentalidade ajuda-nos a pensar a educação de forma consciente e plena. Conheça as ferramentas que Mia Övén sugere para se libertar da culpa e da ansiedade. E viva mais...
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    Descrição Educar com Mindfulness

    Ninguém nos dá a fórmula mágica quando nos tornamos pais. Nem existe um manual que nos ensine a lidar com os desafios diários como as birras, o sono e as refeições.
    Estaremos a agir bem? O que é normal em cada idade? Devemos elogiar ou castigar? Quando dizer não? E como compensar o pouco tempo que partilhamos com os nossos filhos?
    O Mindfulness aplicado à parentalidade ajuda-nos a pensar a educação de forma consciente e plena. Conheça as ferramentas que Mia Övén sugere para se libertar da culpa e da ansiedade. E viva mais a sua família!
     
    Este guia inclui:
    - exemplos reais dos principais desafios educativos;
    - sugestões de resolução de conflitos;
    - práticas de Mindfulness;
    - tabelas orientadoras das necessidades do seu filho;
    - CD com meditações guiadas pela autora.

    Comentário dos nossos experts em Livros Educar com Mindfulness

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    OPINIÕES DOS NOSSOS CLIENTES Educar com Mindfulness

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    Opiniões Verificadas
    5 Um guia para os pais Publicado em 30 abr 2019

    Este livro vai certamente a orientar-me na educação do meu filho, dando dicas importantes e ajudando- me a rever os meus comportamentos enquanto educadora


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    Opiniões Verificadas
    5 Um guião para a felicidade Publicado em 08 mar 2019

    O "Educar com Mindfulness" é um convite para trazermos mais e melhor felicidade para a nossa vida. Aconselho a todos os pais, educadores, terapeutas.


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    Opiniões Verificadas
    5 Recomendo Publicado em 03 mar 2019

    Aborda muitas questões práticas e abre a mentalidade para uma parentalidade diferente da tradicional


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    Opiniões Verificadas
    5 Revelador. Publicado em 21 ago 2018

    Livro muito útil para quem queira desempenhar o seu papel de pai/mãe da melhor forma possível, baseada numa boa relação pai/filho.


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    Opiniões Verificadas
    5 muito prático Publicado em 11 jul 2018

    comprei para oferecer. Sei que é bastante útil tanto para ele e para mim.


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