Eu Sei Como Ser Feliz

Isabel Silva (Autor) Lançamento a 18 setembro 2019 Edição em Português
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    Eu Sei Como Ser Feliz
    • Resumo
    • Detalhes do artigo
    • Garanties
    • Acessórios incluídos
    • Data de lançamento 18/09/2019
      Editor Manuscrito Editora
      Coleção Manuscrito Saúde e Bem Estar
    • Eu sei como ser feliz. Mesmo quando não estou…
      «Todos temos um momento das nossas vidas em que precisamos de parar para refletir e escutar com atenção os sinais do nosso corpo». Com 32 anos esse momento chegou. Isabel Silva começou a sentir dificuldade em gerir o tempo e o seu stresse, a ter momentos de ansiedade, de alguma tristeza, momentos em que o seu caminho não parecia claro. Foi preciso parar e refletir. Este livro é o resultado desta sua transformação. Uma maior consciência de si, do seu corpo e da sua mente, da...
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    Características
    Autor
    Isabel Silva
    Data de lançamento
    18/09/2019
    EAN
    978-9898975232
    ISBN
    9789898975232
    Todas as características
    Saber tudo sobre
    Isabel Silva Autor
    Eram 12h45 do dia 8 de maio de 1986 quando nasceu Isabel Silva. Cresceu em Santa Maria de Lamas junto dos pais e dos avós, até aos 18... Ler mais
    Tudo sobre o autor

    Resumo

    Eu sei como ser feliz. Mesmo quando não estou…
    «Todos temos um momento das nossas vidas em que precisamos de parar para refletir e escutar com atenção os sinais do nosso corpo».

    Com 32 anos esse momento chegou. Isabel Silva começou a sentir dificuldade em gerir o tempo e o seu stresse, a ter momentos de ansiedade, de alguma tristeza, momentos em que o seu caminho não parecia claro. Foi preciso parar e refletir.

    Este livro é o resultado desta sua transformação. Uma maior consciência de si, do seu corpo e da sua mente, da forma como encara o desporto, a alimentação honesta e saborosa e a sua pegada ecológica no mundo.

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    27/09/2019 468

    Opiniões dos nossos clientes : 4 artigos Eu Sei Como Ser Feliz

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    Ana Catarina .

    Publicada a 15 out 2019

    Interessante

    Adorei o livro e é muito interessante

    A mais bem classificada Opiniões Verificadas
    Filipa Alexandra P.

    Publicada a 03 nov 2019

    Muito inspirador

    É um livro para motivar e inspirar. Correspondeu as minhas expectativas.

    A menos bem classificada Opiniões Verificadas
    ANTONIO M.

    Publicada a 17 out 2019

    Prático

    A pessoa a quem ofereci este artigo ficou satisfeita!

    Saber tudo sobre

    Isabel Silva

    Isabel Silva

    Autor
    Eram 12h45 do dia 8 de maio de 1986 quando nasceu Isabel Silva. Cresceu em Santa Maria de Lamas junto dos pais e dos avós, até aos 18 anos, altura em que foi estudar para Lisboa. Em pequena, quis ser professora de ténis, bailarina e até pensou em Psicologia, mas na altura de escolher um curso superior, optou pelas Ciências da Comunicação. Estagiou em comunicação, esteve em Londres durante três meses e, mais tarde, começou a trabalhar numa produtora, a Panavídeo, onde esteve durante mais de... Ler mais

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    Características detalhadas

    Autor

    Isabel Silva

    Editor

    Manuscrito Editora

    Data de lançamento

    18/09/2019

    Coleção

    Manuscrito Saúde e Bem Estar

    EAN

    978-9898975232

    ISBN

    9789898975232

    Dimensões

    17,1 x 24,1 cm

    Nº Páginas

    192

    Encadernação

    Capa mole

    Nº Coleção

    19

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