Gestão da Emoção

Augusto Cury (Autor) Lançado em fevereiro de 2018 Edição em Português
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    Gestão da Emoção
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    • A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o “planeta” do cérebro.
      Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos...
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    Mais Informações Gestão da Emoção

    A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o “planeta” do cérebro.
    Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida.

    Em "Gestão da Emoção", o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudará o leitor a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir estes hábitos. Através de técnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.

    Características detalhadasGestão da Emoção

    • Autor Augusto Cury
    • Editor Pergaminho
    • Data de lançamento fevereiro 2018
    • EAN 978-9896874575
    • ISBN 9789896874575
    • Dimensões 15 x 23,5 cm
    • Nº Páginas 192
    • Encadernação Capa mole

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    Opiniões Verificadas
    5 Fantástico Publicado em 16 jan 2019

    Estou super satisfeita com este livro. O autor, de renome e altamente profissional, desmistifica vários aspectos do estudo da mente para que possamos compreender coisas tão simples mas que sem as ferramentas certas não compreendemos. Augusto Cury dá-nos essas ferramentas e é mágico perceber como a nossa mente pode ser controlada por nós e não o oposto!


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