Guia HBR - Stress no Trabalho

Vários (Autor) Lançamento a 30 maio 2019 Edição em Português
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    Guia HBR - Stress no Trabalho
    • Resumo
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    • Garanties
    • Acessórios incluídos
    • Data de lançamento 30/05/2019
      Editor Actual Editora
      Coleção Guias HBR - Harvard Business Review
    • Este Guia HBR vai ajudá-lo a encontrar uma solução sustentável, a estabelecer objetivos de alívio de stress, a alcançá-los e mantê-los. Vai aprender a:
      - Perceber que tipo de stress o torna mais produtivo;
      - Criar rotinas realistas;
      - Lutar pelo progresso, não pela perfeição;
      - Propor um horário flexível;
      - Atenuar o impacto físico pelas horas passadas ao computador;
      - Renovar-se física, mental e emocionalmente.

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    Resumo

    Este Guia HBR vai ajudá-lo a encontrar uma solução sustentável, a estabelecer objetivos de alívio de stress, a alcançá-los e mantê-los.

    Vai aprender a:
    - Perceber que tipo de stress o torna mais produtivo;
    - Criar rotinas realistas;
    - Lutar pelo progresso, não pela perfeição;
    - Propor um horário flexível;
    - Atenuar o impacto físico pelas horas passadas ao computador;
    - Renovar-se física, mental e emocionalmente.

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    Características detalhadas

    Autor

    Vários

    Data de lançamento

    30/05/2019

    EAN

    978-9896943783

    ISBN

    9789896943783

    Dimensões

    13,5 x 21 cm

    Nº Páginas

    216

    Encadernação

    Capa mole