Hiperfoco - Como ser mais produtivo num mundo cheio de distrações

Lançado em abril de 2019 (ePub) em Português
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    Hiperfoco - Como ser mais produtivo num mundo cheio de distrações

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    • Data de lançamento abril 2019
      Editor Actual Editora
      Formato ePub

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    • Nunca foi tão difícil manter a nossa atenção focada como nos dias que correm. O nosso cérebro tem dificuldade em concentrar-se quando estamos a fazer e a pensar em várias coisas ao mesmo tempo. Mesmo assim, ignoramos essa limitação e preenchemos o nosso quotidiano com diversas distrações. Este livro é o guia para dominar o poder da atenção e alcançar um maior sentido de orientação, aumentando a sua produtividade em todos os aspetos. O autor de O Projeto da Produtividade debruça-se sobre dois modos de atenção que podemos... Ver mais

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    Resumo Hiperfoco

    Nunca foi t?o dificil manter a nossa atenc?o focada como nos dias que correm. O nosso cerebro tem dificuldade em concentrar-se quando estamos a fazer e a pensar em varias coisas ao mesmo tempo. Mesmo assim, ignoramos essa limitac?o e preenchemos o nosso quotidiano com diversas distrac?es. Este livro e o guia para dominar o poder da atenc?o e alcancar um maior sentido de orientac?o, aumentando a sua produtividade em todos os aspetos. O autor de O Projeto da Produtividade debruca-se sobre dois modos de atenc?o que podemos acionar quando temos de ser altamente produtivos: o , que gera uma alta produtividade, e o , que ajuda a conectar ideias de forma criativa. Este livro ira ajuda-lo a concentrar-se de forma profunda e a pensar com maior clareza. Chris Bailey ajuda-lo-a a: - Identificar e lidar com quatro tipos de distrac?es e interrupc?es; - Criar um ambiente (fisico e mental) ideal para trabalhar; - Gerir a motivac?o e trabalhar menos horas para ser mais produtivo; - Estabelecer pausas estrategicas; - Dominar o multitasking; - Aprender a focar a atenc?o nas coisas que realmente interessam. Com uma nova abordagem sobre o poder da atenc?o, Hiperfoco revela-lhe que quanto melhor a souber domar, melhor conseguira gerir cada aspeto da sua vida.

    Características detalhadasHiperfoco

    CARACTERÍSTICAS DO EBOOK

    • Formato ePub
    • Editor Actual Editora
    • Data de lançamento abril 2019
    • EAN 9789896943615
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