Jane Fonda: Trim, Tone & Flex

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    Jane Fonda: Trim, Tone & Flex
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    Sinopse

    It’s time to trim, tone and flex in this all-new Jane Fonda workout!

    As we age, it is so important to stay active, strong and flexible. Toning and stretching the body promotes weight loss and also protects our bones, reduces joint stress and increases brain function. Both Jane’s upper- and lower-body workouts build lean, healthy and supple muscles and they are fun to do! Try these 20-minute workouts a few times a week and you’ll be healthier, stronger and feel great!

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    Características detalhadas

    Actor(es)

    Jane Fonda

    Editor

    Dvd lionsgate

    Áudio

    Inglês Dolby Digital 5.1

    Duração

    50 Minutos

    Legendas

    Não Legendado em Português

    Número de Discos

    1

    Formato

    DVD

    Ano

    2011