Meditação Feliz

Valérie Marchand (Autor) Lançamento a 5 fevereiro 2019 Edição em Português
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    Meditação Feliz
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    • Data de lançamento 05/02/2019
      Editor 4 Estações Editora

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    • 5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças. Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia. A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres. Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça os exercícios propostos todos os dias.

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    5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças.

    Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia.

    A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres. Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça os exercícios propostos todos os dias.

    Características detalhadasMeditação Feliz

    • Autor Valérie Marchand
    • Editor 4 Estações Editora
    • Data de lançamento 05/02/2019
    • EAN 978-9898761491
    • ISBN 9789898761491
    • Dimensões 16 x 24 cm
    • Nº Páginas 288
    • Encadernação Capa mole

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