Método de Pilates

Vários (Autor) Vários (Autor) Vários (Autor) Lançado em março de 2009 Edição em Português
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    Método de Pilates

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    • Data de lançamento março 2009
      Editor EuroImpala
      Coleção N i

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    • Este livro dá a conhecer o Método de Pilates, a forma como este treino revolucionário consolidou a sua posição de forma notória nos tempos mais recentes. Além da parte histórica e dos seus grandes benefícios, ficará a saber como são os 34 exercícios originais desta actividade física, assim como tomará contacto com algumas das modificações que são feitas actualmente pela maioria das escolas existentes no mundo, ainda que cada uma dê o seu cunho particular aos movimentos.

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    Descrição Método de Pilates

    Este livro dá a conhecer o Método de Pilates, a forma como este treino revolucionário consolidou a sua posição de forma notória nos tempos mais recentes. Além da parte histórica e dos seus grandes benefícios, ficará a saber como são os 34 exercícios originais desta actividade física, assim como tomará contacto com algumas das modificações que são feitas actualmente pela maioria das escolas existentes no mundo, ainda que cada uma dê o seu cunho particular aos movimentos.

    Características detalhadasMétodo de Pilates

    • Autor Vários
      Vários
      Vários
    • Editor EuroImpala
    • Data de lançamento março 2009
    • Coleção N i
    • EAN 978-9892400068
    • ISBN 9789892400068
    • Dimensões 19,5 x 23,5cm
    • Nº Páginas 112
    • Encadernação Cartonado

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