O Caderno do Mindfulness

Gill Hasson (Autor) Exercícios Simples Para Uma Vida Tranquila Lançado em outubro de 2017 Edição em Português
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    O Caderno do Mindfulness
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    • Data de lançamento outubro 2017
      Editor Plátano
    • Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.

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    Resumo

    Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.

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    Características detalhadas

    Autor

    Gill Hasson

    Editor

    Plátano

    Data de lançamento

    outubro 2017

    EAN

    978-9897601422

    ISBN

    9789897601422

    Dimensões

    15 x 23 cm

    Nº Páginas

    128

    Encadernação

    Capa mole

    PNL Idade

    Maiores de 18 anos

    PNL Nível de Leitura

    Leitura Autónoma