O Meu Ídolo Sporting

António Manuel Venda (Autor) Lançado em maio de 2015 Edição em Português
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    O Meu Ídolo Sporting
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    • Data de lançamento maio 2015
      Editor TopBooks
    • De uma forma apelativa e fundamentada, vai conhecer todos os passos necessários para desencadear um processo de intervenção de treino. Nos diversos capítulos, aprenderá a realizar uma completa e cuidada avaliação da condição física. Será abordada a avaliação da composição corporal, da aptidão cardiorrespiratória, da aptidão muscular e da flexibilidade. O autor dirá quais os exercícios a selecionar para se conseguir melhorar o rendimento desportivo e prevenir as lesões.

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    Avaliação da FNAC

    De uma forma apelativa e fundamentada, vai conhecer todos os passos necessários para desencadear um processo de intervenção de treino. Nos diversos capítulos, aprenderá a realizar uma completa e cuidada avaliação da condição física. Será abordada a avaliação da composição corporal, da aptidão cardiorrespiratória, da aptidão muscular e da flexibilidade. O autor dirá quais os exercícios a selecionar para se conseguir melhorar o rendimento desportivo e prevenir as lesões.

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    O meu ídolo Sporting. António Manuel Venda

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    Características detalhadas

    Editor

    TopBooks

    Data de lançamento

    maio 2015

    EAN

    978-9897061516

    ISBN

    9789897061516

    Dimensões

    14 x 21 cm

    Nº Páginas

    150

    Encadernação

    Capa mole