Pilates Anatomy

ISACOWITZ, RAEL (Autor) Vários (Autor) Vários (Autor) Lançado em março de 2011 Edição em Inglês
    • Pilates Anatomy_0
    Pilates Anatomy

    Venda o seu Pilates Anatomy com apenas alguns cliques,
    em fnac.pt

    1. Vende o teu produto
    2. Um cliente compra o teu produto
    3. Envia o teu produto
    4. Recebe o pagamento
    Passar para conta Pro!
    • Resumo
    • Detalhes do artigo
    • Garanties
    • Acessórios incluídos
    • Data de lançamento março 2011
      Editor Human Kinetics

      Ver todas as características

    • This title includes Pilates as you've never seen it before! With detailed descriptions, step-by-step instruction and stunning full-colour anatomical illustrations, "Pilates Anatomy" takes you inside the exercises and programmes that will tone the body, stabilise the core, improve balance and increase flexibility. Using the original mat work of Joseph Pilates, you'll see how key muscles are used, how variations and minor adjustments can influence effectiveness and how breathing, alignment, posture and movement are all... Ver mais

    • Vendido pela Fnac  17,67 €
    • 2 novos desde 17,59 €  
    • Satisfeito
      ou reembolsado
    • SPV Fnac
      7 dias por semana
    • Devoluções
      gratuitas em loja
    • Pagamentos
      Seguros
    • Levantamento
      gratuito em loja

    1 oferta especial Pilates Anatomy

    • 72H CHRONO FNAC: Até -80% em Tecnologia, Livros e Entretenimento
    72H CHRONO FNAC: Até 80% desconto imediato em Tecnologia, Livros e Entretenimento.
    Campanha Exclusiva Online, válida de 17 a 19 de junho de 2019.
    Aplicável nos artigos assinalados e vendidos pela Fnac.pt (exclui Marketplace, eBooks e Pré-Vendas).
    Limitado ao stock existente, não acumulável com outras promoções nem com os descontos Cartão Fnac.
    Artigos de Tecnologia limitados a 2 unidades por NIF.
    Portes Grátis para encomendas de valor igual ou superior a 15€ (exclui Marketplace), válido para entregas em Portugal Continental em 1 dia útil ou levantamento nas lojas FNAC.

    Descrição Pilates Anatomy

    This title includes Pilates as you've never seen it before! With detailed descriptions, step-by-step instruction and stunning full-colour anatomical illustrations, "Pilates Anatomy" takes you inside the exercises and programmes that will tone the body, stabilise the core, improve balance and increase flexibility. Using the original mat work of Joseph Pilates, you'll see how key muscles are used, how variations and minor adjustments can influence effectiveness and how breathing, alignment, posture and movement are all fundamentally linked.

    Resumo Pilates Anatomy

    This is Pilates as you’ve never seen it before.

    With detailed descriptions, step-by-step instruction, and stunning full-color anatomical illustrations, Pilates Anatomy takes you inside the exercises and programs that will tone the body, stabilize the core, improve balance, and increase flexibility. Using the original mat work of Joseph Pilates, you’ll see how key muscles are used, how variations and minor adjustments can influence effectiveness, and how breathing, alignment, posture, and movement are all fundamentally linked.

    Choosing from over 45 exercises, you can target a particular body region and delve deeper to stretch, strengthen, and finely coordinate specific muscles. You’ll also find techniques for breathing, concentration, and self-awareness for a unique exercise experience that enhances your mind and your body.

    Whether you are just beginning to explore the beauty and benefits of Pilates or have been practicing for years, Pilates**Anatomy is a one-of-a-kind resource that you’ll refer to again and again.

    Características detalhadasPilates Anatomy

    CARACTERÍSTICAS DO EBOOK

    QUE FORMATO PARA O MEU EBOOK?

    OUTRAS OBRAS de ISACOWITZ, RAEL

    Ver também

      Vais ser redirecionado para fora da fnac.pt

      Ao clicar em "download" vais ser redireccionado para o site kobo.com onde poderás fazer download do título selecionado utilizando os dados de acesso da tua conta Fnac. Caso não tenhas uma conta Fnac, terás de criar uma conta em Kobo.com para usufruíres de todas as funcionalidades e vantagens Kobo.

      Atenção Ocorreu um erro, por favor, tenta novamente mais tarde.