Slow Living Yoga

Jean-Pierre Oliveira (Autor) Lançamento a 20 setembro 2017 Edição em Português
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    Slow Living Yoga
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    • Data de lançamento 20/09/2017
      Editor Arena
    • Vivemos numa sociedade exigente. Exige-nos pressa, tempo, atenção. As exigências das nossas vidas socioprofissionais cada vez mais aceleradas sobrepõem-se a nós. E entre tudo o que "é preciso" ser feito, não temos tempo para nos dedicarmos ao desenvolvimento da nossa consciência e vivemos, inevitavelmente, em permanente desilusão - com a imagem do nosso corpo, com as nossas capacidades físicas e com as nossas capacidades intelectuais. É por isso que precisamos do Yoga. Uma das mensagens centrais da sua filosofia está... Ver mais

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    Resumo

    Vivemos numa sociedade exigente. Exige-nos pressa, tempo, atenção. As exigências das nossas vidas socioprofissionais cada vez mais aceleradas sobrepõem-se a nós. E entre tudo o que "é preciso" ser feito, não temos tempo para nos dedicarmos ao desenvolvimento da nossa consciência e vivemos, inevitavelmente, em permanente desilusão - com a imagem do nosso corpo, com as nossas capacidades físicas e com as nossas capacidades intelectuais. É por isso que precisamos do Yoga.

    Uma das mensagens centrais da sua filosofia está relacionada com o reconhecimento do sofrimento em que vivemos e a tomada de consciência da caminhada individual que devemos fazer para que nos libertemos dos tormentos que são criados pela mente e perpetuados pela sociedade. Para escapar, precisamos de ser conscientes não só dos nossos pensamentos, mas sobretudo da sua natureza. Tomar consciência é mais do que uma acção, é um estilo de vida. Para mim, é, em suma, Yoga.

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    Cátia Ferreira
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    Slow Living Yoga. Jean Pierre Oliveira

    Jean- Pierre, mentor, professor e formador de yoga, lança agora o livro que te poderá ajudar a entrar no mundo do yoga e conhecer a sua filosofia. "Como começo?", "e se não conseguir?", "O que faço?" são algumas das questões que poderás esclarecer e pôr em prática, para viver uma vida com mais equilíbrio.

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    Características detalhadas

    Editor

    Arena

    Data de lançamento

    20/09/2017

    EAN

    978-9896653415

    ISBN

    9789896653415

    Dimensões

    15 x 23 cm

    Nº Páginas

    108

    Encadernação

    Capa mole