The Complete Guide to Strength Training 5th edition

Lançado em setembro de 2015 (ePub) em Inglês
    • The Complete Guide to Strength Training 5th edition_0
    The Complete Guide to Strength Training 5th edition

    Venda o seu The Complete Guide to Strength Training 5th edition com apenas alguns cliques,
    em fnac.pt

    1. Vende o teu produto
    2. Um cliente compra o teu produto
    3. Envia o teu produto
    4. Recebe o pagamento
    Passar para conta Pro!
    • Resumo
    • Detalhes do artigo
    • Garanties
    • Acessórios incluídos
    • Data de lançamento setembro 2015
      Editor Bloomsbury sport
      Formato ePub

      Ver todas as características

    • "The Complete Guides" series blends expert information and accessibility. "The Complete Guide to Strength Training" is the ultimate resource for anyone wanting to increase strength and re-sculpt their body. Featuring proven training programmes and evidence-based nutritional guidance, it delivers comprehensive workouts for beginners, intermediates and elite athletes. This updated 5th edition includes:
      - New exercises and workouts
      - Brand new photos with detailed descriptions of over 100 exercises
      - Programmes for...
      Ver mais

    • Satisfeito
      ou reembolsado
    • SPV Fnac
      7 dias por semana
    • Devoluções
      gratuitas em loja
    • Pagamentos
      Seguros
    • Levantamento
      gratuito em loja

    Resumo The Complete Guide to Strength Training

    The Complete Guide to Strength Training is the ultimate resource for anyone wanting to increase strength and re-sculpt their body. Featuring proven training programmes and evidence-based nutritional guidance it delivers comprehensive workouts for beginners, intermediates and elite athletes. This updated 5th edition includes:

    · New exercises and workouts
    · Brand new photos, and detailed descriptions of more than 100 exercises
    · Programmes for increasing strength, muscle and explosive power
    · Fat loss workouts
    · Bodyweight-based workouts
    · Plyometric training
    · Up to date cutting edge nutrition and supplementation advice for gaining muscle and reducing fat

    Características detalhadasThe Complete Guide to Strength Training

    • Editor Bloomsbury
    • EAN 978-1472910653
    • ISBN 9781472910653
    • Dimensões 22,6 x 19,0 x 1,7 cm
    • Nº Páginas 288
    • Encadernação Paperback

    CARACTERÍSTICAS DO EBOOK

    • Formato ePub
    • Editor Bloomsbury sport
    • Data de lançamento setembro 2015
    • EAN 9781472910622
    QUE FORMATO PARA O MEU EBOOK?

    OPINIÕES DOS NOSSOS CLIENTES The Complete Guide to Strength Training

    Condições de Utilização

    Ver também

      Vais ser redirecionado para fora da fnac.pt

      Ao clicar em "download" vais ser redireccionado para o site kobo.com onde poderás fazer download do título selecionado utilizando os dados de acesso da tua conta Fnac. Caso não tenhas uma conta Fnac, terás de criar uma conta em Kobo.com para usufruíres de todas as funcionalidades e vantagens Kobo.

      Atenção Ocorreu um erro, por favor, tenta novamente mais tarde.