Treinamento Abdominal

NORRIS, CHRISTOPHER M. (Autor) Lançado a 1 janeiro 1998 Edição em Português
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    Treinamento Abdominal

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    • Treinamento Abdominal é definitivamente o guia seguro e efectivo de desenvolvimento e condicionamento dos músculos do tronco - um componente importante para condicionamento em vários desportos.Escrito para treinadores de fitness, instrutores de aeróbica, terapeutas, entusiastas de condicionamento, praticantes de desportos e técnicos e treinadores interessados, este guia detalha exercícios seguros para todos os que sofrem de dores na coluna vertebral. O programa é efectivo após a gravidez e também para idosos.

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    Treinamento Abdominal é definitivamente o guia seguro e efectivo de desenvolvimento e condicionamento dos músculos do tronco - um componente importante para condicionamento em vários desportos.Escrito para treinadores de fitness, instrutores de aeróbica, terapeutas, entusiastas de condicionamento, praticantes de desportos e técnicos e treinadores interessados, este guia detalha exercícios seguros para todos os que sofrem de dores na coluna vertebral. O programa é efectivo após a gravidez e também para idosos.

    Características detalhadasTreinamento Abdominal

    • Autor NORRIS, CHRISTOPHER M.
    • Editor Manole
    • Data de lançamento 01/01/1998
    • EAN 978-8520407332
    • ISBN 9788520407332
    • Dimensões 15,5 x 23 x 4 cm
    • Nº Páginas 120
    • Encadernação Capa mole

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