O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

Lançado em abril de 2019 (ePub) em Português
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    O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

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    • Data de lançamento abril 2019
      Editor Escrytos|Ed. Autor
      Formato ePub

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    • As informac?es de um maratonista autodidata que, apos ter deixado a obesidade, se dedicou afincadamente aos treinos e se apaixonou pela mitica distancia dos 42,195 km. Porem, nem tudo foi facil e, por um lado, a adrenalina ajudou a encarar o desafio. Por outro, apos a prova surgiram indicios de depress?o. Na primeira pessoa, o autor revela que treinos utilizou, onde foi encontrar soluc?es para os problemas que surgiram e como se deve encarar cada maratona como um ciclo fechado.

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    Resumo O que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

    As informac?es de um maratonista autodidata que, apos ter deixado a obesidade, se dedicou afincadamente aos treinos e se apaixonou pela mitica distancia dos 42,195 km. Porem, nem tudo foi facil e, por um lado, a adrenalina ajudou a encarar o desafio. Por outro, apos a prova surgiram indicios de depress?o. Na primeira pessoa, o autor revela que treinos utilizou, onde foi encontrar soluc?es para os problemas que surgiram e como se deve encarar cada maratona como um ciclo fechado.

    Características detalhadasO que não mata, engorda e transforma-te num maratonista

    • Editor Escrytos|Ed. Autor
    • Data de lançamento abril 2019
    • EAN 978-1988310701
    • ISBN 9781988310701

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