É Melhor Acreditar: a Importância da Fé para a Saúde e a Boa Forma

Em É Melhor Acreditar, o Dr. Kenneth Cooper vai além de métodos de ginástica ou receitas de dietas. Resultado de descobertas recentes, este novo trabalho do inventor do termo aeróbica comprova os efeitos da fé na saúde e na forma física. O livro vai provocar uma revolução tão grande como as primeiras pesquisas de Cooper, que ousou ir mais longe com uma nova fórmula de bem-estar e felicidade pessoal. É Melhor Acreditar discute a relação entre físico e espírito, e garante que convicções espirituais providenciam a motivação para levar os crentes a hábitos mais saudáveis.

Segundo o Dr. Cooper, a crença pode ser usada para "maximizar seus níveis de energia, afastar a doença e ter uma vida tão longa quanto Deus desejou que fosse".nciam a motivação para levar os crentes a hábitos mais saudáveis. Segundo o Dr. Cooper, a crença pode ser usada para "maximizar seus níveis de energia, afastar a doença e ter uma vida tão longa quanto Deus desejou que fosse".