Roberta Nascimento

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Exercícios de Inteligência Emocional: 100 Perguntas para aprimorar suas competências

Exercícios de Inteligência Emocional: 100 Perguntas para aprimorar suas competências 100 Perguntas para Aprimorar suas Competências

Vários (Autor), Roberta Nascimento (Autor), Regina Lopes (Autor), Paulo Lopes (Autor)

Você sabe gerenciar as suas emoções e as dos outros? Quem sabe fazer isso tem o caminho aberto para uma vida mais feliz, com mais sucesso e menos estresse. É o que se chama inteligência emocional. Neste livro em forma de caixinha estão 100... Ler mais

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Terapia de Bolso

Terapia de Bolso 100 Perguntas para o Autoconhecimento

Vários (Autor), Roberta Nascimento (Autor), Regina Lopes (Autor)

Você pode começar por si mesmo a busca para se conhecer melhor e usar este livro em forma de caixinha como seu ponto de apoio. Uma obra que também vai auxiliar os terapeutas nos processos de tratamento. São 100 perguntas para você pensar sobre as... Ler mais

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Autoaceitação

Autoaceitação 100 Perguntas para Reforçar a Imagem que Você Tem de Si Próprio

Roberta Nascimento (Autor), Regina Nascimento (Autor), Regina Lopes (Autor)

Autoaceitação é diferente de autoestima e de amor-próprio. Aceitar a si mesmo é abraçar tudo o que você é. A autoaceitação permite que a pessoa tenha consciência de quem ela realmente é, reconhecendo as próprias qualidades, deficiências e limitações... Ler mais

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Caixinha Antiansiedade

Caixinha Antiansiedade 100 Questões Para Pensar No Seu Jeito de Encarar a Vida

Roberta Nascimento (Autor), Regina Nascimento (Autor), Regina Lopes (Autor)

A ansiedade é o mal do século. Deveria ser uma emoção normal, mas para muitos ela vem em excesso. Aí acaba se tornando uma doença. Como você lida com ela? Neste livro em forma de caixinha estão perguntas que vão ajudar você a questionar seu modo... Ler mais

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Exercícios de Memória: 50 Cartas para treinar a mente

Exercícios de Memória: 50 Cartas para treinar a mente 50 Cartas para Treinar a Mente

Vários (Autor), Roberta Nascimento (Autor), Regina Lopes (Autor), Paulo Lopes (Autor)

A memória é uma das funções cognitivas que mais sofrem com o grande número de informações que recebemos diariamente e com o envelhecimento. Estes e outros fatores levam as pessoas a se queixarem cada vez mais de dificuldade de se lembrarem de... Ler mais

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