A Essência da Autoestima - Aprendendo a se Amar

Neste livro, somos convidados a olhar para algo muito profundo e essencial da nossa humanidade, e que é a base da condição psicológica, a nossa autoestima. Handerson de Sousa nos mostra como através da mudança de perspectiva podemos desenvolver gradualmente um novo sentimento sobre nós mesmos. De forma simples e direta, passo a passo, podemos descortinar velhos padrões de pensamento, e também encontrar a maneira de transformá-los. Sem fórmulas mágicas e com um profundo respeito pelas dores humanas, o autor nos guia por essa busca de autotransformação de forma consciente e empenhada. Afinal, para mudar é preciso saber o que e como mudar, além de estarmos dispostos a fazer o esforço necessário. Que este livro seja como uma porta que se abre na direção do seu encontro consigo mesmo, para que a sua vida seja uma experiência de aprendizado sim, mas com muita satisfação e alegria. Isso só é possível quando sabemos nos amar de verdade.
Encadernação: Cama mole