Como Se Libertar De Um Narcisista Aprenda A Reconhecer Um Relacionamento Tóxico

Livro em Português Brasil - Você Não Pode Mudar Um Narcisista. Mas Pode Mudar Sua Forma De Lidar Com Ele. E Até Abandoná-Lo De Vez. Só Quem Já Esteve Em Um Relacionamento Abusivo Sabe Como Pode Ser Desgastante E Enlouquecedor. O Narcisista, Amável E Sedutor Num Momento, Agressivo E Cruel No Outro, Usa A Manipulação Para Manter O Parceiro Preso Em Uma Teia De Confusão E Mentiras. Mas Você Pode Aprender A Se Proteger, Se Libertar E Se Recuperar Dessa Relação Tóxica. Neste Livro, A Psicóloga Sarah Davies Oferece Um Guia Prático Para Você Identificar As Principais Características Do Narcisismo E Reconhecer Os Sinais De Alerta. Recorrendo A Casos Reais De Sua Atuação Clínica, Ela Vai Ajudar Você A: Entender A Natureza Complexa Do Narcisismo E Identificar Seus Abusos. Compreender Seus Próprios Padrões Negativos E Romper O Ciclo. Estabelecer Limites Saudáveis E Desenvolver Habilidades De Comunicação. Trazer O Foco De Volta Para Você E Restaurar A Sua Autoestima. Encontrar Estratégias Seguras Para Colocar Um Ponto Final