O Vegetariano - Guia Essencial para uma Alimentação Vegetariana Saudável

Sandra Gomes Silva (Autor) Lançamento a 28 janeiro 2020 Edição em Português
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    O Vegetariano - Guia Essencial para uma Alimentação Vegetariana Saudável
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    • Data de lançamento 28/01/2020
      Editor Oficina do Livro

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    • "Escolher uma alimentação vegetariana ou de base vegetal é um passo que implica uma mudança empenhada e consciente, que irá trazer benefícios, mas que também acarreta riscos se não for efetuada da melhor forma. A nutricionista Sandra Gomes Silva, especialista neste tipo de dieta, que ela própria também segue, ensina-lhe como começar, com dicas práticas, listas dos alimentos base e outros, os nutrientes mais importantes e tudo o que precisa de saber para ser um vegetariano saudável, feliz e que desfruta desta alimentação de... Ver mais

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    Mais Informações O Vegetariano - Guia Essencial para uma Alimentação Vegetariana Saudável

    "Escolher uma alimentação vegetariana ou de base vegetal é um passo que implica uma mudança empenhada e consciente, que irá trazer benefícios, mas que também acarreta riscos se não for efetuada da melhor forma.

    A nutricionista Sandra Gomes Silva, especialista neste tipo de dieta, que ela própria também segue, ensina-lhe como começar, com dicas práticas, listas dos alimentos base e outros, os nutrientes mais importantes e tudo o que precisa de saber para ser um vegetariano saudável, feliz e que desfruta desta alimentação de forma descomplicada. Mais ainda com algumas receitas! "

    Características detalhadasO Vegetariano - Guia Essencial para uma Alimentação Vegetariana Saudável

    • Autor Sandra Gomes Silva
    • Editor Oficina do Livro
    • Data de lançamento 28/01/2020
    • EAN 978-9896606800
    • ISBN 9789896606800
    • Dimensões 15,7 x 23,4 cm
    • Nº Páginas 224
    • Encadernação Capa mole

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