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sh-pilates, ventre plat (DVD)
Nicolas Fauvel
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Un ventre plat et des abdominaux toniques nous aident à nous sentir bien dans notre corps. Le Pilates considère donc la partie abdominale comme le « centre » de la méthode. Cette séance de Pilates est conçue pour atteindre rapidement vos objectifs: un ventre plat et harmonieux. Avec des exercices simples et efficaces, ce programme s’adresse particulièrement à celles et ceux qui ont besoin d’un cours spécifique, motivant et à la portée de tous. Avec une régularité de 3 fois par semaine, cette séance de 45 minutes environ...
sh-pilates, ventre plat (DVD)
Sinopse
Un ventre plat et des abdominaux toniques nous aident à nous sentir bien dans notre corps. Le Pilates considère donc la partie abdominale comme le « centre » de la méthode. Cette séance de Pilates est conçue pour atteindre rapidement vos objectifs: un ventre plat et harmonieux. Avec des exercices simples et efficaces, ce programme s’adresse particulièrement à celles et ceux qui ont besoin d’un cours spécifique, motivant et à la portée de tous. Avec une régularité de 3 fois par semaine, cette séance de 45 minutes environ vous permettra de constater rapidement les premiers résultats : - un ventre plat et harmonieux - une allure plus tonique - un vrai sentiment de bien-être
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Características
- Região
-
Zona 2
- EAN
-
3760120790331
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