Do-In Técnica Oriental de Auto-Massagem

Primeiro livro publicado sobre esta técnica de auto-massagem no Brasil, ensina ao leitor exercícios simples que, aliados a uma alimentação sadia, produzirão inúmeros e altamente benéficos resultados em seu corpo e em sua mente. Entre outros, podemos citar a preservação e a correção de problemas cardíacos, circulatórios, renais, sexuais, gástricos, hepáticos etc., o correto funcionamento dos órgãos vitais, o relaxamento das tensões da vida cotidiana, a diagnose e a cura. A prática desses exercícios requer apenas alguns poucos minutos diários. Na medida em que o conhecimento das ciências, técnicas e filosofias orientais vai tomando vulto entre nós o aprendizado da técnica Do-In assume uma necessidade tanto maior.