Memória Inteligente. Como Sempre Lembrar Do Que Você Precisa E Só Do Que Precisa

Neste Guia As Autoras Irão Abordar Os Diferentes Tipos E Fases Da Memória E Também As Diferentes Formas De Esquecimento. O Leitor Irá Aprender Sobre O Estilo De Vida Benéfico À Memória, E Sobre Como Uma Boa Alimentação E Exercícios Físicos A Favorecem. Eyal E Riechental Apresentam Aqui Novas Tecnologias Que Dão Suporte À Memória, Sugestões Simples E Fáceis Que Vão Lhe Ajudar A Lembrar Coisas Que Não Queremos Esquecer: Lembrar Rostos E Nomes, Como Melhorar A Concentração, Como Aprender Novas Informações, Como Não Esquecer Compromissos, Como Lembrar Onde Estacionamos O Carro, E Outras Muitas Sugestões E Praticas Para Aprimorar A Memória No Dia A Dia.