Anatomía & Pilates
Paul Massey
Estado :
Novo
Vendido por
País de expedição : Espanha
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Resumo
El método Pilates es un sistema de ejercicio concebido para la práctica de estiramientos y para fortalecer el cuerpo haciendo hincapié en el equilibrio, el alineamiento, un ritmo respiratorio correcto y la estabilidad del tronco. Este libro permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates.
Tema: Desporto
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Anatomía & Pilates
Resumo
El método Pilates es un sistema de ejercicio concebido para la práctica de estiramientos y para fortalecer el cuerpo haciendo hincapié en el equilibrio, el alineamiento, un ritmo respiratorio correcto y la estabilidad del tronco. Este libro permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates.
Tema: Desporto
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Anatomía & Pilates
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Características
- Editora
-
Paidotribo
- Idiomas
-
Espanhol
- Número de páginas
-
248
- Encadernação
-
Capa Mole / Paperback
- Colecção
-
Cuadernos De Recuper
- Comprimento
-
20,9
- Largura
-
1
- Altura
-
27,3
- Peso
-
566 g
- Série/Edição Limitada
-
1ª ed., 1ª imp.
- EAN
-
9788499100234
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