Coleção Saúde Essencial - Como Vencer a Ansiedade

Por mais que, como define o filósofo francês rené descartes, o ato de pensar esteja profundamente associado à existência humana, isso não tira a possibilidade de que os pensamentos sejam responsáveis por desequilíbrios e malefícios ao organismo. Com origens que remontam à grécia antiga, os estudos sobre os mistérios da mente são uma missão de longa data e objetivam o desenvolvimento de hábitos mais saudáveis e conscientes para a vida humana. Nesta edição da coleção mente em foco, buscamos um dos campos que se destinam a essa tarefa: a psicologia. Por meio da exposição de algumas das vertentes, terapias e conceitos mais importantes na área, esperamos gerar o interesse e, acima de tudo, propor um diálogo mais equilibrado, cuidadoso e aberto entre o corpo e a psique.
Encadernação: Cama mole