Corra Para Ser Feliz

Livro em Português Brasil - Bella Mackie Nunca Foi De Praticar Esportes. Sua Agorafobia E Ansiedade Praticamente A Impossibilitavam De Visitar Outros Bairros De Londres, Cidade Em Que Mora. Mas Seus Transtornos Atingiram Novos Patamares Quando Seu Casamento Acabou Depois De Apenas Alguns Meses. Com Quase Trinta Anos E Um Coração Partido, Ela Decidiu Fazer Algo Que Nunca Tinha Cogitado Antes: Calçar Um Par De Tênis E Começar A Correr. A Princípio, Corria Por Um Beco Perto De Casa (Para Se Manter Escondida E Também Para Ter Uma Rota De Fuga), E A Primeira Corrida Durou Três Minutos - No Entanto, Foram Três Minutos Em Que Ela Não Chorou E Não Sentiu Pena De Si Mesma. Aos Poucos, Mackie Foi Ganhando Confiança E Conseguiu Atingir Objetivos Cada Vez Mais Desafiadores, Porém, Acima De Tudo, Venceu Seus Medos Decorrentes Da Agorafobia, Passando A Revisitar Lugares Que Antes Considerava Proibitivos Por Toda Londres, E Também Da Ansiedade, Tornando-Se Uma Pessoa Mais Assertiva E Saudável. Corra Para Ser Feliz É Um Relato T