No Haga Zapping, Haga La Cena

Cmo convertir una simple cena en un festival para los sentidos Solis perderos parte de vuestro programa preferido, la serie de moda, el peliculn o el partido de ftbol porque antes o durante los anuncios no os da tiempo a preparar la cena? No haga zapping, haga la cena propone: 100 mens combinables atractivos, rpidos, sabrosos, nutritivos y equilibrados para compensar las deficiencias de las dietas diarias. Mens de 3 platos que se preparan en un tiempo mximo de 15 minutos. 300 recetas con ideas para ganar tiempo sin dejar de comer bien. Consejos nutricionales y culinarios para obtener una alimentacin ms saludable. Trucos para improvisar y quedar bien con los invitados. Con el asesoramiento de la prestigiosa doctora Dolores Cabaas, profesora de Diettica y Nutricin en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid. Un libro diferente y original que cambiar tus hbitos alimenticios...