Ecodieta

La esencia de la vida es equilibrio y armonía. uno de los conceptosmás importantes en la medicina tradicional china es el yang sheng, obien 'aquello que cuida de la vida', donde yang está por 'cuidar,nutrir' y sheng por 'vida y salud'. el yang shen persigue la salud yel bienestar alimentando a la vez el cuerpo, la mente y el espíritu,en armonía con los ritmos naturales de la naturaleza y sus leyesuniversales. este libro es una invitación a practicarlo.