Estoicismo Para Principiantes

Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados.mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar lasriendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y lasatisfacción duradera.
esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición lasherramientas emocionales necesarias para que aprendas a dejar ir lascosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes.mediante estrategias y ejercicios que invitan a la reflexión, estelibro te ayuda a encontrar satisfacción y así poder construirrelaciones más estrechas y convertirte en un miembro activo de lasociedad.
en estoicismo para principiantes se incluye:
evolución del estoicismo
descubre la historia del estoicismo y cómo sus principios puedenayudarte a encontrar la paz.
llena tu espíritu
encuentra aceptación utilizando un conjunto de herramientasemocionales esenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y el asentimiento.
hora de reflexionar
pon en práctica lo que has aprendido a través de preguntas éticas,citas y ejercicios.