Manual Para El Entrenamiento En El Tenis

El manual para el entrenamiento en el tenis está dedicado a un deporte único, que apasiona a millones de personas en todo el mundo, desdejóvenes hasta adultos. casi ningún otro deporte tiene una complejidadcomparable de requisitos. junto a unas habilidades coordinativas yrequisitos previos técnico-tácticos extremas que se les exige a losjugadores de todos los niveles de rendimiento, se les suma lanecesidad de desarrollar unas capacidades atléticas y mentalesespeciales.
manual para el entrenamiento en el tenis explica cómo implementarsistemas de entrenamiento contemplando todas las variables que se debe tener en cuenta en la búsqueda del rendimiento para jugadores detenis. primero introduce de forma teórica un sin número de aspectosindividuales en el campo del entrenamiento del tenis basados en losmás recientes conocimientos en las ciencias del deporte y entrega, deforma progresiva, una gran cantidad de ayudas prácticas en formas dejuegos, entrenamientos y más de 100 ejercicios. también proporcionainformación sobre la alimentación, salud y recuperación.
un libro imprescindible para los entrenadores de ten