Érase Una Vez Una Persona Que Quería Vivir Mejor?

La calma y la serenidad interior están en nuestra naturaleza. en unmundo donde casi todo se ha puesto patas arriba es críticorecuperarlas. la incertidumbre, el sufrimiento y el miedo pueden sertrascendidos con paz, coraje y fortaleza interna. es posible vivir enequilibrio y está en nuestra mano hacerlo. el arte de gobernarnuestros pensamientos es el pasaporte para ello. ¿cómo funcionanuestra mente? ¿podemos dejar de pensar? ¿podemos elegir nuestrospensamientos? ¿qué rango de libertad tenemos? ¿qué impacto tienepensar en positivo en términos de plenitud? ¿cómo entrenarnos, deverdad, en ello? maría josé sánchez yago responde de manera amena,cercana y aterrizada a estas cuestiones. con sencillez, no exenta deprofundidad, este libro es una invitación para explorar la posibilidad de vivir mejor. a cada uno de nosotros nos corresponde decidir siqueremos hacerlo.