Ordenar El Entorno Para Liberar La Mente

Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender aadaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental yadquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no soloa evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior,ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómollegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en lafelicidad.