Ho'oponopono: 30 fórmulas de sabedoria para curar conflitos

Originalmente, o Ho’oponopono era usado para resolver conflitos que surgiam dentro de uma tribo. O xamã e os membros do grupo se reuniam para expor a origem do problema. Colocar em palavras permitiu que as pessoas entendessem que o outro tinha uma visão diferente do evento. Uma forma de avançar para o perdão e de dar desculpas segundo um protocolo ancestral que tinha provado o seu valor. Hoje, o ritual foi simplificado. É acessível a cada um de nós pronunciando as palavras “sinto muito, perdão, obrigado, eu te amo”, assim que nos deparamos com uma situação conflitante. Só que às vezes é difícil entrar nessa energia de perdão e reconciliação, quando as emoções são muito fortes.