Como Lidar Com Trauma E Transtorno De Estresse Pós-Traumático

Livro em Português Brasil - Muitas Pessoas, Após Um Trauma, Têm Di­Ficuldade Para Superar O Que Vivenciaram. Sentem-Se Abatidas, Assustadas Ou Irritadas, Refletindo Muito Sobre O Evento.As Lembranças Vivas Do Episódio Determinam Seu Dia A Dia E As Perseguem Até Mesmo No Sono. Uma Mensagem Importante Percorre Todo Este Guia: Muitas Pessoas Com Transtorno De Estresse Pós--Traumático (Tept) Temem Perder O Controle Ou A Razão, Ou Nunca Superar O Evento.Este Livro Pretende Informá-Las Que As Reações A Um Trauma São Normais E Compreensíveis, São Sinais De Que O Corpo E A Psique Estão Ocupados Com A Elaboração Do Evento.A Obra É Direcionada, Principalmente, Às Pessoas Que Passaram Por Um Ou Mais Traumas E Sofrem Suas Consequências. Propõe-Se A Ajudá-Las A Compreender Melhor O Que Sentem, Desde O Surgimento Dos Traumas, E Apresenta Recomendações Sobre Como Superar Essa Experiência, Além De Informações De Interesse Aos Familiares, Com Orientações De Como Podem Apoiar Seus Parentes Na Recuperação Psíquica Dos Traumas.