Exercícios E Saúde Óssea: Reconhecendo Evidências

Livro em Português Brasil - Exercícios E Saúde Óssea: Reconhecendo Evidências É Um Guia Abrangente Que Explora A Importância Do Exercício Na Prevenção E No Tratamento Da Osteoporose. O Livro Começa Por Contextualizar A Osteoporose, Sua Incidência E As Fraturas Relacionadas. Em Seguida, Aborda Brevemente Fatores De Risco, Incluindo A Influência Dos Hormônios Na Saúde Óssea. O Ponto Central Da Obra É A Relação Entre Exercícios E Saúde Óssea, Explorando Modalidades Como Exercícios Resistidos, Aeróbicos, Esportes E Atividades Na Água. O Livro Discorre Sobre A Influência Dos Exercícios Na Saúde Óssea Em Diferentes Estágios Da Vida, Incluindo Infância, Adolescência, Fase Pré-Puberal E Puberal No Sexo Feminino, E Pós-Menopausa. Questões Importantes Como Densidade Mineral Óssea Residual, Cálcio E Vitamina D São Discorridas Brevemente. No Final, Os Principais Pontos São Resumidos Para O Público, Destacando Os Benefícios Do Exercício Em Diferentes Idades. O Livro É Especialmente Dedicado A Profissionais De Saúde E Àqueles