Como Lidar Com Frustrações: A Ciência Por Trás Das Boas Decisões - 1 Ed. 2024

Livro em Português Brasil - Que Atire A Primeira Pedra Quem Nunca Se Sentiu Frustrado. Todos Nós Estamos Sujeitos A Insatisfações, Decepções E Problemas. A Grande Questão É Como Lidamos Com As Frustrações Que Aparecem Na Nossa Vida. Neste Livro, Adriana Fóz Aborda O Tema Da Superação De Adversidades E Explica Os Processos Mentais Que São Ativados Quando Nos Frustramos. Utilizando Exemplos De Pessoas Reais, Ela Mostra Como As Competências Emocionais Podem Funcionar Como Ferramentas Para Encarar Situações Difíceis.