PHDA na prática
Rui Pedro Ribeiro
Estado :
Novo
Vendido por
País de expedição : Espanha
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PHDA na Prática - 80 Dicas para Melhorar a Tua Vida é o guia indispensável para adultos com PHDA que procuram soluções aplicáveis e transformadoras.
Resumo
PHDA na Prática - 80 Dicas para Melhorar a Tua Vida é o guia indispensável para adultos com PHDA que procuram soluções aplicáveis e transformadoras. Rui Pedro Ribeiro, fundador da PHDA Portugal, apresenta 80 dicas que cobrem desde produtividade até bem-estar emocional, com um bónus exclusivo de 30 dicas dedicadas às mulheres. Este livro ecoa a mensagem da PHDA Portugal: com pequenas adaptações diárias, é possível transformar o caos da PHDA em equilíbrio, promovendo autonomia, bem-estar e uma vida com mais qualidade.
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Características
- Editora
-
Autografía
- Idiomas
-
Português
- Número de páginas
-
102
- Data de lançamento
-
24/01/2025
- Altura
-
140x210
- EAN
-
9791387578244
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