Banco Hiperextensões Topgim

Regulável e adaptável a várias alturas dos utilizadores.
Botão de pressão que ajuda o banco a manter a posição definida.
Estofos de alta qualidade e ergonómicos para ajudar a manter a postura correta durante os exercícios.
Almofadas para as pernas fabricadas em espuma.
O Banco Hiperextensões ou Banco Romano, requer a mobilização de todo o corpo e é especialmente utilizado para fortalecer os músculos das costas, particularmente a região lombar, além de trabalhar os glúteos e os isquiotibiais.

Benefícios do Banco de Hiperextensões:
1. Fortalecimento da Região Lombar: ajuda a fortalecer os músculos lombares, essenciais para a estabilidade da coluna, prevenção de lesões e dar suporte aos restantes grupos musculares.
2. Trabalho dos Glúteos e Isquiotibiais: estes músculos também são activados durante o exercício, contribuindo para a força e estabilidade das pernas e modelação dos glúteos.
3. Melhoria da Postura: o fortalecimento lombar pode ajudar a melhorar a postura geral, reduzindo dores e desconfortos relacionados com a má postura.
4. Regulável e adaptável a várias alturas dos utilizadores.
Botão de pressão que ajuda o banco a manter a posição definida.
Estofos de alta qualidade e ergonómicos para ajudar a manter a postura correcta durante os exercícios.

Dimensões:
Comprimento: 138cm.
Largura: 70cm.
Altura: 68-88cm.