O Poder Do Autocontrole Navegando Em Tempestades Internas
Alex Souza
Estado :
Novo
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Guia Prático: O Poder Do Autocontrole Explora Estratégias Eficazes Para Fortalecer A Disciplina, Gerenciar Emoções E Desenvolver Hábitos Saudáveis. Com Base Em Princípios Da Psicologia E Neurociência, O Livro Ensina Como Controlar Impulsos, Aumentar A Força De Vontade E Tomar Decisões Mais Conscientes. Além Da Teoria, Apresenta Exercícios Práticos Que Ajudam A Aplicar O Autocontrole No Dia A Dia. A Obra É Ideal Para Quem Deseja Melhorar A Produtividade, A Resiliência Emocional E O Equilíbrio Pessoal. Seu Conteúdo Acessível...
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O Poder Do Autocontrole Navegando Em Tempestades Internas
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Guia Prático: O Poder Do Autocontrole Explora Estratégias Eficazes Para Fortalecer A Disciplina, Gerenciar Emoções E Desenvolver Hábitos Saudáveis. Com Base Em Princípios Da Psicologia E Neurociência, O Livro Ensina Como Controlar Impulsos, Aumentar A Força De Vontade E Tomar Decisões Mais Conscientes. Além Da Teoria, Apresenta Exercícios Práticos Que Ajudam A Aplicar O Autocontrole No Dia A Dia. A Obra É Ideal Para Quem Deseja Melhorar A Produtividade, A Resiliência Emocional E O Equilíbrio Pessoal. Seu Conteúdo Acessível E Dinâmico Torna A Mudança De Comportamento Mais Fácil E Sustentável. Um Guia Essencial Para Transformar Desafios Em Conquistas.
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Características
- Editora
-
CONTRA O VENTO
- Idiomas
-
Português-Brasil
- Número de páginas
-
106
- Peso
-
0,147
- Altura
-
14x21
- EAN
-
9786583604286
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