Neuroplasticidade Em Ação

Com Base Em Décadas De Pesquisa E Prática Clínica, A Dra. Joyce Shaffer Revela Como O Cérebro Pode Continuar Crescendo E Se Adaptando Em Qualquer Idade. Em Neuroplasticidade Em Ação: Ia E Estilo De Vida Na Nova Era Da Longevidade Cerebral, Ela Mostra De Forma Clara E Acessível Como A Neurociência E A Tecnologia Se Unem Para Fortalecer A Mente, Prevenir O Declínio Cognitivo E Promover Um Envelhecimento Saudável. Unindo Ciência, Psicologia Positiva E Inteligência Artificial, O Livro Apresenta Estratégias Simples E Baseadas Em Evidências Para Cultivar Foco, Bem-Estar E Vitalidade Mental Ao Longo Da Vida.